茶道养生，根据二十四节气不同也有所区别，谷雨时节养生需要做好怎样的准备呢?预防过敏、祛湿和护肤保健，所以保健养生专家提醒大家，谷雨时节多喝龙井是非常有利于健康的。

　　谷雨时节喝什么茶最为养生呢?自然是龙井。这里提醒大家，西湖龙井茶身价珍贵，喝剩下的茶叶水我们也可以有其他的妙用之处，只要用得妥当，可是有意想不到的效果出现哦。将喝声的西湖龙井茶用来洗脸，可以减少皮肤病的发生，长期坚持使用，能够让脸部的肌肤更为光泽、滑润、柔软。

　　另外，将喝剩下的西湖龙井用来敷在眼部黑圈处，每日1-2次，每次20-30分钟，有助于消除黑眼圈。王城生秘书长介绍说，茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥。

　　读完小编的介绍，是不是大家对于西湖龙井的作用又有了新的认识呢?谷雨时节喝西湖龙井，这是养生之道，而将西湖龙井茶水学会妙用，不单是省钱，而且是天然的保养之法哦。

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